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ツーリング&レース計画

8/15(土)どこか山に行く予定
8/16(日)大井埠頭練
8/23(日)アンカー10thグランプリ2009 4時間

9/5 or 6  > 計画中
輪行~江ノ島辺りから海沿いの134~小田原~箱根旧道~芦ノ湖~つばきライン~湯河原~134~輪行
10/6(土) 日産エンデューロ 7時間(チームみんなでソロエントリー大会)

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今日も雨。しかも途中で晴れる。
時間がないのでローラー1h。メディオを短めのインターバルで。
筋トレでハムストを攣ったため、ちょっと痛い・・。

ってかいい加減晴れろ~。全く乗れない。
by redboot | 2009-08-11 20:53 | ツーリング計画
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